wattsyourfeelings29 mars 2022Puissance maximum, PMA et V02max, quelles différences ? Aérobie, anaérobie, lactique, seuil, PMA, i1, i5, i7...Partie 2/4 V02 max et PMA, quelles différences ? Nous voici donc de retour pour le...
wattsyourfeelings25 oct. 2021Comment évaluer l’intensité d’un effort à vélo ? Capteur de puissance, cardiofréquencemètre, vitesse, perception… à quels outils se fier ? Que ce soit pour gérer une montée, une course...